Nhiệt độ tối ưu cho não bộ là 19 độ CChúng bao gồm trả lời tin nhắn, nói chuyện điện thoại, đi xem phim mới, xem chương trình tivi ưa thích.Nếu chúng ta không thay đổi cơ thể theo cách đó, chúng ta không thể nào cảm thấy chán nạn và mệt mỏi được.Điều đầu tiên mà bạn phải hiểu là không hề tồn tại trí nhớ tốt hay trí nhớ kém, mà chỉ tồn tại trí nhớ được rèn luyện và trí nhớ không được rèn luyện.Ví dụ: Bạn muốn đạt bao nhiêu điểm 10?Phương pháp ấy giúp cậu sử dụng trí tưởng tượng, sức sáng tạo, khả năng nghệ thuật để tiếp thu các môn học của não trái như địa lí, sinh học, toán học.Bây giờ, tôi muốn bạn hãy tưởng tượng về cuộc sống của bạn trong 5 năm tới tính từ thời điểm mà bạn bắt đầu chăm chỉ học tập.Kết quả là bạn không biết cách trả lời câu hỏi.Trí nhớ được tạo thành bằng cách liên kết từng mảng thông tin với nhau.Bởi thế, điểm số của tôi cứ quanh quẩn từ 5 trở xuống.