Nhân tố hàng đầu khiến ta căng thẳng chính là những nhiệm vụ bất khả thi.Với mẫu người số Hai, câu hỏi này chủ yếu được đặt ra cho thế giới bên ngoài và thái độ của người khác.Hãy lập danh sách những công việc bạn thích làm và làm tốt nhất ở thời điểm nào trong ngày.Hãy để sẵn nhãn dán trong ngăn cuối cùng của ô đựng hồ sơ treo.Bạn sẽ sớm nhận ra rằng mọi thứ đều dễ dàng hơn nhiều so với điều bạn vẫn thường lo sợ.Bên trong ngọn tháp rất tối nên bạn cần một ít thời gian để thích nghi với nó.Bạn nhìn thấy một chất bột trắng chậm rãi chảy ra từ những cái lỗ trên tường.Một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả có thể giữ cho việc truy cập Internet của bạn luôn nằm trong tầm kiểm soát: Cài giờ cho chiếc đồng hồ báo thức để nó nhắc nhở bạn trở về với thực tại sau khoảng thời gian quy định!Ở một số nơi, các vị khách sẽ gọi điện cho chủ nhà vào ngày hôm sau để cảm ơn.Các giấy tờ khác như các bài báo được cắt ra, tờ quảng cáo.

Xem thêm Thu gọn