Nhưng để thật sự hiểu được chính bản thân, chúng ta phải quay trở về điểm khởi đầu, tức quay về tìm hiểu cội nguồn của mình.là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta.Suy nghĩ tạo nên những cung bậc cảm xúc và thái độ.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.Càng tiếp tục sửa sai, chúng ta càng cảm thấy người khác cư xử với mình cứ như là các luật sư đang gắng sức chứng minh cho quan điểm của họ.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Vì vậy, bằng cách tạo nên những suy nghĩ tích cực và lành mạnh, chúng ta đã kích hoạt tiềm năng tích cực của chính mình.
Khi ai đó đang suy nghĩ tiêu cực, họ thường gây nên sự sợ hãi trong chính họ và cho những người xung quanh.
