Nếu bạn nhắm mắt nhiều hơn năm phút rưỡi, nghĩa là đồng hồ của bạn chạy chậm hơn đồng hồ bên ngoài.Hoặc nếu không, bạn có thể tạo một bìa lưu trữ.Thế nhưng, chúng ta có khuynh hướng bỏ qua mức giới hạn này bởi thức ăn ngon miệng hoặc do hoàn cảnh chi phối ("Hãy vào ăn chút gì đó", "Hãy ăn hết đồ ăn trong đĩa!).Đừng tiêu xài nhiều hơn số tiền bạn có.Và bạn sẽ tự tin vượt qua được tấm ván bắc qua vực sâu.Việc này sẽ giúp bạn loại bỏ cảm giác xấu hổ.Hãy đánh dấu X vào lựa chọn nào phù hợp với bạn nhất.Điều này dẫn đến những biến đổi đa dạng.Tôi cảm thấy mệt mỏi trước những điều tiêu cực; vậy nên tôi nhấn mạnh mặt tích cực của sự việc và cố gắng làm cho mọi người vui vẻ aMột lựa chọn khác là bạn có thể liên hệ với các "dịch vụ giao nhận hàng hóa".

Xem thêm Thu gọn