Để giải quyết tình trạng này, bước đầu tiên là mọi người phải chân thành nói chuyện với nhau, không phải về công việc, con cái hay nhà cửa mà về chính bản thân mình.Tiếp theo, chúng ta sẽ tiến đến với một khía cạnh khác gần gũi với bạn hơn: Cách bạn quản lý thời gian của mình.Đối diện với sự thật.Hãy viết ra mười khả năng tuyệt vời nhất của bạn, theo quan điểm của cá nhân bạn lẫn của những người xung quanh.000 đô-la còn lại trong khi chiếc xe đã không còn.Bạn sẽ có một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn khi phát triển được những điểm mạnh của mình, chứ không phải trở thành một người khác.Hãy nhìn vào sự cân bằng thật sự giữa ánh sáng và bóng tối.Tôi cần có thời gian để ra quyết định và tin tưởng vào nó i• Để thực hiện được kế hoạch mới này, anh sẽ phải từ bỏ những kế hoạch cũ nào?Mình nên tránh xa những người như thế".
Nguyên do là vì hầu hết các thức uống của ta đều có tác dụng phụ gây mất nước rất tai hại.
