Khi nỗi đau khổ của bạn thật sâu sắc, thì rất có thể bên torng bạn nẩy sinh thôi thúc tìm cách trốn chạy thay vì vâng phục nó.Thế nhưng, đây là một ảo tưởng.Hãy quan sát thật kỹ nỗi sợ hãi, sự thất vọng, tính tham lam, và sự bạo hành đang lan tràn khắp mọi nơi.Nếu bạn chấp nhận hình ảnh bất kể nó là gì đi nữa, nếu bạn thân thiện với nó, nó không thể không thân thiện với bạn.Vấn đề này không liên quan gì đến trí thông minh theo ý nghĩa ước lệ của ngôn ngữ.Có quá khứ bên trong bạn.Bằng cách chứng kiến sự phản kháng, bạn sẽ thấy nó chẳng phục vụ cho mục đích nào cả.Ta là sự hiện trú linh thiêng.Suy nghĩ trở thành căn bệnh.Cảm nhận hơi thở thấm sâu xuống phần bụng dưới.
Tất cả mọi phán xét và mọi thứ tiêu cực đều tan biến đi.
