Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Sức mạnh Hình dung: Khi thiếu một cái nhìn tích cực, chúng ta thường mường tượng ra các tình huống khó khăn và luôn lo sợ mình sẽ thất bại trong những tình huống ấy.Nó còn có thể được gọi là sự giao tiếp chân tình.Tất cả những điều này bắt đầu chỉ bằng một suy nghĩ.Người chồng trả lời rằng ông cảm thấy giận dữ và nản lòng, còn người vợ lại cảm thấy mình thất vọng và bị tổn thương.Còn phần chia sẻ sau lớp học giúp em tăng thêm niềm tin vào con người.Có thể họ cư xử tồi nhưng tôi có quyền chọn lựa cách đáp lại lối cư xử của họ.Thường xuyên mang theo nó bên mình và đọc thành tiếng hoặc đọc thầm vào những thời điểm nhất định.Không nên quá thiên lệch một bên, hoặc chỉ chú trọng đến một vài đức tính, bằng không ta sẽ bị mất thăng bằng.Chúng ta phải có nguyên tắc nhưng không giáo điều.

Xem thêm Thu gọn