Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh.Chúng ta phải ý thức làm việc hết mình, tùy theo sự hiểu biết và năng lực của bản thân.Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Hãy nghĩ về những gì chứa bên trong chiếc bao - những thứ đã làm cho chiếc bao trở nên nặng nề.Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.Dù có nhiều kiến thức đến đâu đi nữa, nếu không trung thực, ta vẫn không thể nhận thấy rằng cần phải nhìn vào nội tâm để tìm thấy những điều cần thay đổi.Chúng ta không được quên quy luật quân bình.