Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ.Khi chúng ta hiểu và học cách kiểm soát những ý nghĩ của bản thân thì chúng ta sẽ trải nghiệm được sự bình an, niềm hạnh phúc và sự vững vàng trong tâm hồn.Với sự hiểu biết này, chúng ta có thể bắt đầu tạo nên cuộc sống như chúng ta mong muốn.Chắc chắn rằng mỗi việc chúng ta làm đều có một mục đích rõ ràng, tuy nhiên, chúng ta cũng không nên bám quá chặt vào mục đích, tìm cách đạt được nó bằng mọi giá.Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát.Sự hài lòng đến khi một người sống bằng sự trung thực và giản dị.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn.Những phần nhìn thấy được của cái cây tiêu biểu cho những phẩm chất bên ngoài của chúng ta: diện mạo, hành vi, tính cách.Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc.