Hãy dọn sạch mọi thứ ra khỏi khu vực hoặc đồ vật cần dọn dẹp.Hãy thông gió cho căn phòng đó thay vì lúc nào cũng đóng cửa im ỉm.Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trên một thang cuốn nằm ngang.Điều này sẽ giúp cả hai thoải mái hơn khi chia tay nhau.Một chiếc bàn làm việc ngăn nắp đồng nghĩa với một tâm trí có trật tự.Phòng tắm phải là môi trường mà trong đó bạn cảm thấy mình là tâm điểm và không bị làm phiền bởi bất kỳ điều gì.Mỗi người đều có quyền được nói lên những điều họ muốn và cần.Con đường ấy dẫn bạn đến với cơ thể mình, đến với sự thích nghi cả về thể chất lẫn tinh thần.Phản ứng 1: Bạn thở dài và nghĩ rằng đã đến lúc tổng vệ sinh cho căn nhà; nhưng bạn vẫn để yên đống bụi ở đấy vì cho rằng nó cũng chỉ là "một giọt nước trong đại dương" mà thôi.Nếu cuộc gặp diễn ra lâu hơn dự kiến, hãy yêu cầu vị khách ấy lên kế hoạch cho một cuộc gặp khác để bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho họ.

Xem thêm Thu gọn