Ngồi một cách thoải mái và thư giãn.Bạn càng kiên trì với một ý tưởng đặc biệt nào đó thì bạn càng tưới tắm thêm nhiều sức mạnh cho ý tưởng đó.000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.Kiên nhẫn là sẵn lòng làm việc để đạt được kết quả như mong muốn.Đó là một thái độ chung bao gồm toàn những nỗi bất mãn, giận dữ, chỉ trích, tiêu cực hoặc không ngừng đòi hỏi "một cái gì đó hơn nữa".Trong cuộc sống, những "vai diễn" chúng ta thường "đóng" trong ngày sẽ dễ dàng ảnh hưởng đến cá tính của chúng ta.Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu.Đó là những suy nghĩ mang thái độ giận dữ, hẹp hòi, dằn vặt bản thân hoặc chỉ trích người khác, phân biệt đối xử.Khi xảy ra bất kỳ việc gì sai trái, họ mặc nhiên cho rằng đó là lỗi của họ.Ngồi thoải mãi và thư giãn cơ thể.
