thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Thả lỏng vai và tay.Anh ta hợp tác và giúp đỡ khu vườn, nhưng không thể can thiệp được vào các quy luật của tự nhiên: bão tuyết, giông tố, ngập úng, nắng hạn.Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.* Tôi đang làm điều tốt nhất mà tôi có thể làm, tôi đang bình an.Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói.Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi.Người thắng thì vui mừng, kẻ thua thì cay đắng.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Tiến trình của "cái chết" xảy ra khi nguồn năng lượng không nhìn thấy được này rời bỏ cơ thể chúng ta.