Phản ứng 1 là phản ứng của sự cầu toàn.Hãy tự nhủ với bản thân: "Việc này không phải là mãi mãi, nhưng trong giai đoạn này, tôi cần phải sống thật giản dị.Khi mới bắt đầu, hãy thử dùng một cuốn nhật ký du lịch.Khi những người thích làm việc theo nhóm phải làm việc ở nhà, họ thường chờ đợi trong vô vọng để có được một ý tưởng đáng giá đồng thời lãng phí rất nhiều thời gian cho cảm giác thất vọng chán chường.Cơ thể bạn chính là tài sản riêng tư nhất của bạn.Con người có thể vượt qua những thử thách lớn, phát triển nguồn sức mạnh khổng lồ và phát minh ra các công nghệ hiện đại để đánh bại những kẻ thù lớn.Thế nhưng thông thường, nó trở thành nguồn gốc của mọi căng thẳng và bất hạnh.Một quy luật phổ biến là các cuộc họp được tổ chức quá thường xuyên.Hãy thoải mái điền vào bảng câu hỏi dưới đây.Sẽ hữu ích nếu bạn biết được rằng nỗi sợ đó là hoàn toàn tự nhiên và bạn không cần phải đầu hàng trước nó.
