Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này.Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.Chúng ta cần lắng nghe "cuộc tự trò chuyện bên trong mình".Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoChúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn.Thả lỏng vai và tay.Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.Giờ thì bạn bắt đầu qua khúc quanh của chiếc thang.Điều này có thể gây ra nhiều tổn hại cho tinh thần lẫn thể chất của chúng ta.Đó là một nguyên lý bất diệt.
Khi tôi hướng dẫn về tư duy tích cực cho một nhóm nữ phạm nhân tại một nhà tù ở New Zealand, một nữ phạm nhân đã nói với tôi rằng: "Đối với cô, nói về sự tích cực thì thật dễ dàng, vì sau giờ học này cô có thể lên xe và trở về nhà - còn chúng tôi thì phải ở lại đây!".
