Bạn muốn giảm bớt thời lượng công việc ra sao theo: tuần / tháng / năm?Như chúng ta biết, nguyên nhân gốc rễ của sự sợ hãi là những tác động đến từ môi trường sống ngay từ lúc còn nhỏ, thường là những lời phê bình không mang tính xây dựng từ cha mẹ.Lấy ra một tờ giấy trắng và viết một danh sách gồm 10 mục tiêu mà bạn muốn hoàn thành trong một khoảng thời gian hạn định sắp tới.Nó có thể giúp bạn thành công hoặc mang cho bạn thất bại.Bất cứ khi nào bạn gặp phải vấn đề gì, hãy nhìn lại mình và tự hỏi: “Trong trường hợp này, tôi nên thỏa hiệp với những giá trị bên trong tâm hồn mình như thế nào?”.Bạn sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc và phấn khởi khi tiến một cách vững chắc đến mục tiêu cuối cùng.Nếu bạn làm việc trong lĩnh vực kinh doanh, tôi muốn hỏi điều này: “Đâu là cách nhanh nhất và trực tiếp nhất để tăng thu nhập gấp đôi?”.Chúng thường bao gồm một loạt hành động thực hiện theo một cách cụ thể nhằm đạt được kết quả có ý nghĩa nào đó.Ví dụ, gọi điện thoại cho bạn bè, đi ăn trưa với đồng nghiệp hay kiểm tra email sẽ là nhiệm vụ loại B.Khi được sinh ra, mỗi người đều có năng lực đạt được sự hoàn hảo theo một khía cạnh nào đó, trong một lĩnh vực nào đó.