Để hợp pháp hóa cơn giận của mình, họ tìm kiếm nguyên nhân và những người có trách nhiệm để đổ lỗi.Các thủ tục phiền hà (thủ tục hải quan, chờ đợi, lên máy bay, cất cánh, hạ cánh, xuống máy bay, chờ nhận hành lý) khiến bạn khó tập trung.Hãy cho bản thân mình một đặc ân và suy ngẫm lại những chuyện đã xảy ra.Ngôn ngữ, khả năng đọc, quá trình sáng tạo, tính toán, hoạch định và suy nghĩ về sự tương đồng, tình yêu, tôn giáo, định mệnh và triết học.Hơn thế nữa, thật là sai lầm khi tin rằng bạn sẽ không quên nhiệm vụ của mình khi giữ những tờ giấy ấy trên bàn.Giải pháp đơn giản hóa: Hãy tham khảo một mô hình tương đương để lấy đà trước khi bắt tay vào việc giải quyết nó.Trông anh kiệt sức và căng thẳng quá".Hãy dành khoảng năm phút cho quá trình này.Đừng bao giờ đưa ra những mục tiêu xoàng xĩnh!Chúng ta sẽ cảm thấy bất lực nếu không biết bắt đầu từ đâu.

Xem thêm Thu gọn