Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn, nên cần phải tiếp cận theo quan điểm tâm lý học nhân văn và phương pháp tâm sinh lý xã hội.Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này.Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi.Tôi thở chậm và sâu.Dù có làm được nhiều đến đâu, biết hoặc hiểu nhiều đến đâu chăng nữa, chúng ta vẫn luôn luôn có nhiều điều cần học hỏi.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Giữ lấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác trong nhận thức của mình, cũng như cho tâm trí ta “ăn” những suy nghĩ tích cực, sẽ giúp những điều tốt đẹp ấy phát triển trong ta.
Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.
