Một tâm trí không được kiểm soát thì đầy căng thẳng, lo lắng.000 lần thất bại, phụ tá của ông ca cẩm: "Tất cả công sức của chúng ta thế là vô vọng! Ta chẳng học hỏi được điều gì cả".Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.Nếu ta nói những lời nặng nề hay chỉ trích, người khác sẽ phản ứng lại, họ sẽ trả lại chúng ta những gì họ nhận được.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Gần như chúng ta sống 8 giờ mỗi ngày ở công sở, nếu cứ để những suy nghĩ tiêu cực về những người đồng nghiệp lấp đầy tâm trí, ta sẽ phải trải qua 8 giờ làm việc căng thẳng, không vui vẻ.Đó là một nguyên lý bất diệt.Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình."Rường cột" vẫn còn đó nhưng phần "nền móng" đã ra đi.

Xem thêm Thu gọn